Dans le cadre de ses actions pour la prévention seniors, Vie et Boulogne propose 3 balades santé, en partenariat avec la Mutualité française, l’association Du pain sur la planche, la Fédération française de randonnée.
Ces sorties allient la marche et la découverte d’une thématique santé.
Bénéficiez des bienfaits de la marche, une activité qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur.
Profitez de la convivialité d’un petit groupe et de conseils de professionnels dans un cadre apaisant.
Les parcours sont faciles, de 3 à 5 km.
Gratuit – sur inscription
- Mardi 3 juin, à 10h : Bien-être
- étirements, automassages, respiration
- Grand’Landes
- Mardi 17 juin, à 10h : Alimentation
- Focus légumineuses
- Apremont
- Mardi 1er juillet, à 10h : Alimentation
- Focus légumes
- La Genétouze
